身体障害者手帳で楽しめるおすすめの場所

~子どもと一緒に安心!東京・関東のおでかけスポット【バリアフリー対応】~

2025/5/15 公開

2025/11/26更新

― 有名スポットから穴場まで、安心して過ごせる場所をご紹介 ―

家族みんなで楽しい時間を過ごしたいけれど、身体障害者手帳を活用できるスポットはどこがあるの?

そんな方のために、東京・関東で子どもと安心して楽しめる施設をまとめました。

割引や無料で利用できる場所、バリアフリー対応のおすすめスポット、穴場までしっかり紹介します。


イメージ ごはんをたべるこども

お子さんと一緒に行きたい“定番+穴場”スポット

 1. 上野動物園(東京都・台東区)―動物好きのお子さんと絶対行きたい定番スポット

★手帳特典:身体障害者手帳・療育手帳(愛の手帳)・精神障害者保健福祉手帳をご提示の方+同伴者1名 無料 


■お子さんと一緒に楽しむポイント

・入園料は、身体障害者手帳・療育手帳(愛の手帳)・精神障害者保健福祉手帳をご提示の方と同伴者1名が無料。 

・車いすは園内4か所(東園正門・総合案内所、西園弁天門・池之端門)で貸出(大人用24台/子ども用4台)、利用は無料。 

・園内には坂道があるエリアがあるため、車いす移動の際には注意が必要。 

・ベビーカー貸出あり(1日500円)、レンタルベビーカーはB型400台を用意。 

・多目的(バリアフリートイレ)トイレが複数設置されており、ユニバーサルシート付きトイレ・オストメイト対応トイレも完備。 


■こんなお子さんに特におすすめ

・動物が大好きなお子さん

・長い距離を歩くのが大変な場合でも、車いすやベビーカーで回りやすい

・ベビーカー利用かつ移動手段が限られているご家族にも安心


▶参考サイト:

障害のある方、ご高齢の方へ 上野動物園(東京都)

恩賜上野動物園 (だれでも東京・東京都)

2. 葛西臨海水族園(東京都・江戸川区)―大回遊水槽で迫力満点

★手帳特典:身体障害者手帳・療育手帳(愛の手帳)・精神障害者保健福祉手帳をご提示の方+同伴者1名 無料 


■お子さんと一緒に楽しむポイント

・入園料が無料なので家族で気軽に入れる。 

・車いす貸出がある(13台・無料)ので、足の弱いお子さんや移動が不安な場合も安心。

・バリアフリートイレが園内ほぼ全てに設置されており、オストメイト対応トイレもあり。 


こんなお子さんに向いている

・魚や海の生き物が好きなお子さん

・車いすやベビーカーでの移動が必要なお子さん

・水槽をじっくり見て、途中で外の風景にも触れたいお子さん


▶参考サイト:

障害のある方、ご高齢の方へ 葛西臨海水族園(東京都)

3. すみだ水族館(東京都・墨田区)―身体障害者手帳対応のバリアフリー水族館で安心

★手帳特典:身体障害者手帳をご提示の方+同伴者1名が入館料半額 


■お子さんと一緒に楽しむポイント

・展示エリアがコンパクトで「水槽が近い」ため、小さなお子さんでも魚を間近に感じられる。

・館内にエレベーターがあり、車いす移動に対応。 

・車いす対応トイレやオストメイト対応トイレも館内に複数設置されている。 

・スカイツリータウンにあるため、水族館の後に展望台やショッピングも楽しめる(付随施設として利便性が高い)。


■こんなお子さんに向いている

・落ち着いた空間でゆっくり魚を観察したいお子さん

・ベビーカーや車いすでのんびり過ごしたいご家族

・水族館+他の観光(スカイツリーなど)を組み合わせたい方


▶参考サイト:

営業時間・料金(すみだ水族館)

すみだ水族館(だれでも東京・東京都)

4. 日本科学未来館(東京都・お台場)―科学 × 体験でお子さんが夢中になる

★手帳特典:身体障害者手帳・療育手帳(愛の手帳)・精神障害者保健福祉手帳をご提示の方(および同伴者1名)が常設展・特別展・ドームシアターを無料で鑑賞可能 


■お子さんと一緒に楽しむポイント

・宇宙、ロボット、地球環境などの展示が体験型で、お子さんの好奇心を刺激。

・車いす貸出あり。

・館への正面入口の段差は2 cm未満で、車いすなどでも入りやすい構造。館内には1階から7階までエレベーターが2台設置されており、移動がしやすい。

・オストメイト対応トイレや車いす対応トイレが各階にある。 

・「あんしんグッズ(イヤーマフ、膝掛けなど)」の貸出もあり、感覚過敏のお子さんにも配慮されている。 


■こんなお子さんに向いている

・宇宙・ロボット・科学に興味があるお子さん

・視覚・聴覚など感覚過敏があるお子さん

・屋内で学びながら遊ぶタイプのお子さん


▶参考サイト:

バリアフリー情報(日本科学未来館)

5. 多摩動物公園(東京都・日野市)―自然と大型動物に出会える

★手帳特典:身体障害者手帳・療育手帳(愛の手帳)・精神障害者保健福祉手帳を提示(またはミライロID)で、本人+同伴者1名 無料。 

・車いす貸出あり(16台、無料) 

・オストメイト対応トイレ/ユニバーサルシート付きトイレあり(複数箇所) 

・階段・急な坂があるため介助が必要なエリアもあるが、シャトルバスが園内を循環(車いす専用席あり) 


■子ども向けポイント

・広大な丘陵地に動物が展示されており、自然を感じながら学べる

・大きな動物(キリン、ゾウなど)が子どもに人気

・休憩用ベンチやシャトルバスがあり、小さいお子さんや車いす利用でも無理なく回れる


■こんなお子さんに向いている

・動物が好きな子

・自然の中でゆっくり観察したい子

・歩くのが苦手でも移動サポートが欲しいご家族


▶参考サイト:

障害のある方、ご高齢の方へ(多摩動物公園)

6. 東京国立博物館(東京都・上野)―文化・歴史を子どもと学ぶ探検型施設

★手帳特典:身体障害者手帳を持つ本人および同伴者1名は観覧料無料


■子ども向けポイント

・出入口の段差が非常に小さく(2 cm未満)、車いすやベビーカーでの入り口アクセスがしやすい。

・エレベーターが館内に1基あり、車いす利用者の階層移動に対応している。

・屋内施設なので、雨の日や暑さ寒さが厳しい日でも安心して長時間滞在しやすい。


■こんなお子さんに向いている

・歴史や文化に興味を持つ子

・冒険・探検が好きな子

・室内でじっくり学びながら過ごしたい子ども連れの家族


▶参考サイト:

東京国立博物館ニュース 第768号 2022年3月-4月-5月(東京国立博物館)

東京国立博物館(表慶館)(だれでも東京)

障害者手帳に関するサイト

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